Neue High-Tech-Methode: Spielen schützt vor Burnout
Hilfe gegen Dauerstress am Arbeitsplatz
Nienburg (ptp029/10.06.2015/16:45) In vielen Bereichen unserer Arbeitswelt nimmt die Belastung ständig zu. Höhere Leistungsanforderungen bedeuten mehr Stress. Sorgen um den Arbeitsplatz mit der verbundenen Angst vor finanziellen und sozialen Rückschritten tun ein Übriges. Wird der Arbeitsplatz als zu stressig empfunden, sinkt die Arbeitsleistung. Schlechte Laune betroffener Mitarbeiter macht sich im Betriebsklima negativ bemerkbar. Als Folge steigt die Anzahl der Fehltage durch psychische Erkrankungen. Abhilfe verspricht bioRelaxx http://www.biorelaxx.de , eine neue High-Tech-Methode zur Stressbekämpfung und Rückkehr zu innerer Ausgeglichenheit.
High-Tech Entspannung?
bioRelaxx besteht im Wesentlichen aus einer neuartigen HRV-Biofeedback-Software und einem Pulsmesser. Die Software wird auf dem heimischen Computer installiert und der Herzrhythmus-Sensor ans Ohrläppchen geklippst. Schon startet eine technisch und medizinisch ausgereifte Entspannungsübung, bei der das Erleben innerer Vorgänge im Unterbewusstsein abgespeichert wird. Täglich 2 mal 5 Minuten Training führen schon nach kurzer Zeit zu einer wesentlichen Verbesserung der inneren Ausgeglichenheit.
Spielerisch dem Burnout vorbeugen
Geschäftsführer Claus Wagner über das Training mit bioRelaxx: "Unser Training ist effizient und doch spielerisch, damit es nicht nur wirkt, sondern auch Spaß macht. HRV-Biofeedback - das ist die Methode, nach der bioRelaxx arbeitet - wird seit langem in der Medizin bei Depression, Burnout, Nervosität usw. eingesetzt. Wir haben es nicht neu erfunden, sondern eine Möglichkeit geschaffen, es jedermann zuhause zu ermöglichen. Durch das Biofeedback-Training wird das Ungleichgewicht im autonomen Nervensystem beseitigt und dadurch die verloren gegangene Fähigkeit zur Entspannung wiedererlernt. Belastungen durch Stress werden besser ertragen, dadurch bedingte Depressionen, Nervosität, Angstzustände und auch Burnout-Symptome gehen zurück. Sogar einer späteren Demenz wird wirksam vorgebeugt, da zu viel Stress eine der Hauptursachen dafür ist."
Zurück zur inneren Ausgeglichenheit
Die wenigsten Menschen haben die Möglichkeit, den sie umgebenden Stress zu reduzieren. Deshalb ist es sinnvoll und zweckmäßig, die persönliche Belastbarkeit zu erhöhen. Durch das Biofeedback-Training mit bioRelaxx wird der Bereich des autonomen Nervensystems gestärkt, der für Entspannung zuständig ist. Nach einer Belastung ist es dann wieder möglich, erfolgreich auf Entspannung umzuschalten, den Motor wieder runterzufahren. Der Dauerstress verschwindet und mit ihm die individuellen negativen Symptome. Die ursprüngliche Leistungsfähigkeit kehrt zurück und mit ihr die Freude an der Arbeit.
Zuhause oder am Arbeitsplatz
Das neu entwickelte bioRelaxx-Programm bietet eine preiswerte Möglichkeit, hocheffizientes Biofeedback-Training zuhause oder am Arbeitsplatz, allein oder in der Gruppe anzuwenden. Einzige Voraussetzung ist ein Computer. bioRelaxx kann von einer oder mehreren Personen genutzt werden, da die Software beliebig viele Accounts zulässt. Durch das garantierte 14-tägige Rückgaberecht kann jeder selbst testen, wie schnell und wirksam bioRelaxx gegen Stressprobleme hilft.
Weiterführende Informationen zum Thema HRV-Biofeedback mit bioRelaxx unter http://www.biorelaxx.de
(Ende)
| Aussender: | Kicknic GmbH |
| Ansprechpartner: | Claus Wagner |
| Tel.: | +49 5021 607 1453 |
| E-Mail: | cw@biorelaxx.de |
| Website: | www.biorelaxx.de |
