pte20211012002 in Business
Handy am Abend raubt Kindern den Schlaf
"Kinder sollten halbe Stunde vor der Schlafenszeit keine elektronischen Geräte mehr benutzen"
Odense/Klosterneuburg (pte002/12.10.2021/06:05)
Die Nutzung elektronischer Geräte am Abend verschlechtert den Schlaf von Kindern und Jugendlichen. Am stärksten sind diese Effekte bei Heranwachsenden zwischen fünf und 15 Jahren. Das berichten Forscher der University of Southern Denmark http://sdu.dk in ihrer Studie über den Zusammenhang von Medienkonsum und Schlafqualität. Sie haben hierfür die Ergebnisse von 49 Studien aus den Jahren 2009 bis 2019 untersucht und interpretiert.
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