Warum immer mehr Menschen ihre Lebensgeschichte aufschreiben
Was bleibt von einem Menschen, wenn die Jahre vergehen?
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Deine Biografie (Foto: Claudia Larsen)
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Männedorf (pts015/29.10.2026/09:30)
Was bleibt von einem Menschen, wenn die Jahre vergehen? Viele Familiengeschichten und Erinnerungen gehen verloren, weil sie niemand festhält. Claudia Larsen aus Männedorf ermutigt Menschen, ihre Lebensgeschichte selbst aufzuschreiben – Kapitel für Kapitel.
Viele möchten ihre Erfahrungen für Kinder und Enkel oder für sich selbst bewahren. Doch oft bleibt es beim Vorsatz: Das leere Blatt schreckt ab, ein ganzes Leben erscheint zu überwältigend.
Hier setzt Claudia Larsen an. Als zertifizierte Kursleiterin für «Guided Autobiography», einer vom amerikanischen Gerontologen James Birren entwickelten Methode, gliedert sie das Leben in überschaubare Themen wie Kindheit, Familie, Arbeit oder Wendepunkte. Fragen erleichtern den Einstieg und bringen Erinnerungen zurück. «Wer sich auf ein einzelnes Thema einlässt, erinnert sich plötzlich an Dinge, die lange verschüttet waren», sagt Larsen.
Wer nicht selbst schreiben möchte, kann seine Geschichte erzählen. Larsen zeichnet die Gespräche als Audio oder Video auf und transkribiert sie anschliessend. So bleiben persönliche Ausdrucksweise, Stimme und Humor erhalten. Gerade Videoaufnahmen ermöglichen späteren Generationen, einen Menschen nicht nur zu lesen, sondern ihn auch zu sehen und zu hören.
Auf Wunsch entstehen aus Texten und privaten Fotos gedruckte Erinnerungshefte. Dabei bringt Larsen ihre über 25-jährige Erfahrung als Fotografin ein.
Das Angebot richtet sich an ältere Menschen, Familien und Menschen in der Lebensmitte, die zurückblicken und Erinnerungen bewahren möchten. Auch Kinder und Enkel können den Anstoß geben – etwa mit einem Gutschein für den Beginn einer Biografie.
Weitere Informationen: deine-biografie.ch. Ein erstes Gespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Mehr dazu: https://deine-biografie.ch
(Ende)| Aussender: | deine-biografie |
| Ansprechpartner: | Claudia Larsen |
| Tel.: | +41 44 920 77 56 |
| E-Mail: | contact@claudialarsen.com |
| Website: | deine-biografie.ch |
