Zu viel und zu wenig Sport Gefahr für Knie

Für das menschliche Knie ist sowohl zu viel als auch zu wenig Bewegung schädlich - was sich im mittleren Alter zeigt. Das hat eine Erhebung der University of California in San Francisco (UCSF) http://ucsf.edu ergeben. Die Experten haben nach einem Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Knorpeldegenerationen gesucht. Die Lage in den USA ist alamierend: Fast jeder US-Amerikaner entwickelt ab einem Alter von 85 Jahren eine Kniearthrose. Bis 2030 werden 67 Mio. Amerikaner im Erwachsenenalter eine Arthritis haben.