pte20121011011 in Leben
Obst und Gemüse erhöhen Wohlbefinden
Vitaminreiche Ernährung fördert psychische Gesundheit
München/Warwick (pte011/11.10.2012/11:25)
Menschen, die täglich sieben Portionen Obst und Gemüse verzehren, sind glücklicher und psychisch gesünder. Zu diesem Schluss kommen Ökonomen und Mediziner der University of Warwick http://warwick.ac.uk . Die Forscher untersuchten die Ernährungsgewohnheiten von 80.000 Menschen in Großbritannien. Der Befund: Psychisches Wohlbefinden wird gesteigert durch die Anzahl der täglichen Portionen Obst und Gemüse.
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