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pte20120511029 in Leben

Sozialer Jetlag begünstigt Übergewicht

Chronobiologe: "Schlaf ist keine Zeitverschwendung!"


München (pte029/11.05.2012/13:59)

Unsere Lebensstil und die innere Uhr passen immer weniger zusammen. Folgen sind nicht nur die Tagesmüdigkeit, sondern auch erhöhtes Risiko für Adipositas, berichten Chronobiologen der Universität München http://www.uni-muenchen.de in der Online-Zeitschrift "Current Biology". "Unser 'sozialer Jetlag' ist ein völlig übersehenes Syndrom der modernen Gesellschaft. Schlaf ist keine Zeitverschwendung, sondern wesentliche Säule unserer Gesundheit", betont Studienleiter Till Roenneberg im pressetext-Interview.

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