Wenn nachts die Wände wackeln

3M Nasenpflaster läßt Schnarcher ruhig schlafen

Perchtoldsdorf (pts007/12.03.1998/11:14)

Die Zahl ist in der Tat erstaunlich: Rund ein Viertel der Menschheit schnarcht. Eine Studie am "Pro Science" Institut in Linden/Deutschland hat jetzt belegt: 3M Nasenpflaster mindert Schnarchen deutlich - sowohl die Dauer wie auch die Lautstärke.

Unter der Leitung von Professor Dr. Wilfried Dimpfel wurden 30 Patienten in jeweils vier aufeinanderfolgenden Nächten untersucht. Die Schnarchereignisse mit einer Intensität von mehr als 20 Dezibel (dB) gingen in der zweiten Nacht mit Nasenpflaster von 89 auf 7 Schnarchgeräusche pro Stunde zurück. Gleichzeitig nahm die Lärmentwicklung beim Schnarchen besonders während des flachen Schlafes deutlich ab. Ohne Nasenpflaster betrug die maximale Schnarchintensität 23,6 dB - das ist vergleichbar mit einer laut klappernden Schreibmaschine - und mit Nasenpflaster nur 19,2 dB - dies entspricht in etwa einem Radio in Zimmerlautstärke.

Wer schnarcht, gibt mehr als 1000mal pro Nacht Geräusche von sich. Das nervt nicht nur den Partner, sondern schadet möglicherweise der eigenen Gesundheit.

Verschiedene Faktoren, wie etwa Alkoholkonsum, Übergewicht, Schlafen auf dem Rücken oder Fehlstellungen von Ober- und Unterkiefer, begünstigen oder verstärken das Schnarchen. Sie alle führen dazu, daß die Muskelspannung, die unsere Atemwege normalerweise offenhält, nachläßt. Dadurch werden die Luftwege enger, vibrieren stärker und können sich sogar völlig verschließen. Der Durchmesser des Nasenventils kann mittels eines 3M Nasenpflasters mechanisch und arzneimittelfrei vergrößert werden. Durch Applizieren des Pflasters zwischen Nasenwurzel und Nasenspitze werden die oberen Luftwege erweitert und die Nasenatmung erleichtert. Es kann allerdings einige Nächte dauern, bis sich der Schnarcher an diese Ausweitung des Nasenventils gewöhnt hat und wieder vermehrt durch die Nase atmet.

Als unliebsame Eigenart abgetan oder auch als permanente Störung des Friedens im Schlafzimmer verflucht, kann das Schnarchen doch mehr sein, als nur eine Belästigung. Denn Schlaf ist nicht einfach nur Ruhe oder Drosselung der Körperfunktionen, sondern eine aktive Erholung für den gesamten Organismus. Die Erholung läuft nach bestimmten Gesetzmäßigkeiten ab und ist Voraussetzung dafür, daß es am Tage nicht zu Funktionsstörungen des Körpers und des Gehirns kommt. Jede Störung des Schlafrhythmus führt zur Verminderung der Leistungsfähigkeit oder zu Tagesmüdigkeit.

Das 3M Nasenpflaster hilft nicht nur Schnarchern. Es hilft besonders Personen mit verengten Atemwegen, wie beispielsweise Nasenscheidewand-verkrümmungen oder bei Schnupfen. Auch Sportler und Heuschnupfengeplagte können jetzt aufatmen, denn das kleine Ding läßt sie alle besser durch die Nase atmen.

3M erzeugt 50.000 Qualitätsprodukte von den populären Post-it Haftnotizen bis zu hochspezialisierten Problemlösungen für Industrie, Medizin und Sicherheit. Mehr als 1 Mrd. US-Dollar werden jährlich allein für Forschung und Entwicklung aufgewendet. Als Ergebnis dieser Innovationskultur kommt fast täglich ein neues 3M Produkt auf den Markt.

3M Nasenpflaster ist erhältlich in Apotheken, Drogeriemärkten und im Lebensmittelhandel.

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