pte19980114007 in Business
Gehen verlängert das Leben
Mehr als 3,2 Kilometer tägliches Marschieren verringert Sterberisiko
London (pte) (pte007/14.01.1998/12:31)
Jogger leben länger, aber Gehen hilft genauso: In einer 12 Jahre dauernden Studie mit 707 männlichen Nichtrauchern im Alter von 61 bis 81 Jahren wiesen 40,5 Prozent ein erhöhtes Sterberisiko auf, wenn sie pro Tag weniger als 1,6 Kilometer per pedes zurücklegten. In der Gruppe der Männer, die mehr als 3,2 Kilometer täglich marschierte waren es hingegen nur 23,8 Prozent.
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