pte20200402001 in Leben
Bluthochdruck: Pilates hilft fettleibigen Frauen
Studie weist erstmals Wirksamkeit nach - Erfolge nach dreimonatigem Training auf der Matte
Oxford (pte001/02.04.2020/06:00)
Pilates dürfte bei jungen fettleibigen Frauen laut einer im "American Journal of Hypertension" veröffentlichten Studie eine wirksame Strategie zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit sein. Bei ihnen besteht ein Risiko für Bluthochdruck und frühe vaskuläre Komplikationen. Mit rund neun Mio. Ausübenden 2018 und Prominentenwerbung durch Persönlichkeiten wie Beyoncé und Emma Stone, erlebt Pilates mit der Matte derzeit in den USA wieder ein Wiederaufleben der Popularität.
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