pte20000925028 in Leben
Sport ist gleich wirksam wie Antidepressiva
Studie: Rückfallrate bei Depressiven ist deutlich niedriger
Durham (pte028/25.09.2000/15:00)
Regelmäßiger Sport kann Depressionen genauso erfolgreich bekämpfen wie Antidepressiva. Zu diesem Ergebnis ist eine Studie des Duke University Medical Center http://www.mc.duke.edu gekommen. "Unsere Ergebnisse legen nahe, dass ein moderates Bewegungsprogramm eine effektives und zuverlässige Behandlungsmöglichkeit für motivierte Patienten ist", erklärte James A. Blumenthal, der Hauptautor der Studie. "Langfristige Vorteile sind vor allem für jene zu erwarten, die den Sport zu einem fixen Bestandteil ihres Lebens machen."
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