pte20120315020 in Leben
Schlafstörungen zunehmend globale Epidemie
Experten: Schlafapnoe betrifft genauso viele Menschen wie Diabetes
Wien (pte020/15.03.2012/13:55)
Der Wunsch "Schlaf gut!" ist berechtigt: "30 Prozent der Bevölkerung schlafen schlecht. Schlimm ist, dass es die meisten gar nicht wissen", sagt Reinhold Kerbl, Präsident der Austrian Sleep Research Association (ASRA) http://schlafmedizin.at . Folgen schlechten Schlafs sind Müdigkeit, Konzentrationsstörungen bis hin zu chronischen Erkrankungen. Der fünfte Weltschlaftag der World Association of Sleep Medicine http://wasmonline.org , dessen Datum immer der Freitag vor Frühlingsbeginn ist, soll dafür wachrütteln. Diesmal steht er unter dem Motto "Atme leicht, schlaf gut".
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