pte20070827030 in Leben
Schlafqualität leidet durch Internetnutzung
"Nicht Dauer, sondern Qualität entscheidet"
Osaka (pte030/27.08.2007/16:00)
Menschen, die vor dem Schlafengehen fernsehen oder im Internet surfen, haben eher das Gefühl zu wenig Schlaf zu bekommen. Wissenschaftler der Universität Osaka http://www.osaka-u.ac.jp/eng kamen durch die Befragung von insgesamt 5.875 Personen zu diesem Ergebnis. Obwohl die Nutzer von elektronischen Medien nicht deutlich kürzer schlafen, berichteten sie häufiger von Problemen und Müdigkeit. "Es geht hier nicht um die Dauer, sondern um die Qualität", so Schlafmediziner Manfred Walzl im Gespräch mit pressetext.
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