pte20100216030 in Leben
Schlafen kann man lernen
Studie: Schmerzpatienten profitieren von Verhaltenstraining
New York/Wien (pte030/16.02.2010/13:55)
Schlaflosigkeit kann bei Menschen, die an chronischen Schmerzen leiden, durch Verhaltenstraining gelindert werden. Gleichzeitig sinkt damit auch ihr Schmerzempfinden am Tag. Das berichten Forscher der University of Rochester http://www.rochester.edu in der Zeitschrift Sleep Medicine. "Kognitive Verhaltenstherapie ist genauso effektiv für Schlaflosigkeit bei chronischen Schmerzen wie Medikamente, manchmal sogar besser", so die Neurophysiologin Carla R. Jungquist, die die Studie geleitet hat.
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