pte20180404016 in Leben
Regelmäßige Pausen von Facebook senken Stress
Forscher testet 138 Probanden - Viele Nutzer fühlen sich unglücklich
Brisbane (pte016/04.04.2018/10:30)
Wer seinen Facebook-Account löscht oder eine Zeit lang ruhen lässt, hat weniger Stress. Das hat Psychologe Eric Vanman von der University of Queensland http://uq.edu.au herausgefunden. In einer Studie testete der Forscher die Auswirkungen einer Facebook-Pause auf das Wohlbefinden und die Stressbelastung von Probanden. "Eine nur fünftägige Unterbrechung der Facebook-Aktivitäten reduzierten den Pegel des Stress-Hormons Cortisol", so Vanman.
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