"LumoBack" gibt krummem Rücken keine Chance

Sensor ermittelt tägliche Bewegung und vibriert bei schlechter Haltung

"LumoBack": vibriert bei schlechter Körperhaltung (Foto: lumobodytech.com)

Palo Alto/Wien (pte016/21.01.2014/11:36) Das Hightech-Gadget "LumoBack" ist ein kaum sichtbarer Taillen-Gurt, der über einen winzigen Sensor feststellt, wie oft der Nutzer pro Tag aufsteht, wie viel Zeit er mit Sitzen verbringt und wie viele Schritte er zurücklegt. Kommt es zu einer schlechten Körperhaltung, so vibriert der Sensor, um die Person darauf aufmerksam zu machen. Das praktische Device ist vom kalifornischen Unternehmen Lumo BodyTech http://bit.ly/1bAsmba in Zusammenarbeit mit Wissenschaftern aus Stanford entwickelt worden.

Verspannungen vorbeugen

"Langfristiges Sitzen führt oft zu einer gekrümmten Haltung, wobei die Muskulatur oft überlastet und die Bandscheiben leider auch ungünstig beansprucht werden. Wenn man durch diesen Sensor darauf hingewiesen wird, wieder eine aufrechte Sitzposition einzunehmen, so können dadurch eventuelle Verspannungen vermieden oder sogar vorgebeugt werden", erklärt Personal Trainer Markus Redlberger http://personal-private-trainer.at im Interview mit pressetext. Dieser positive Effekt lasse sich allerdings auch durch Sitzkissen und Sitzbälle erreichen.

Im Alltag sieht der Fachmann allerdings ein paar Nachteile. "Ich fände es sehr gut, wenn ein derartiges Gerät seinen Träger wirklich dazu motivieren würde, am nächsten Tag dreimal öfter aufzustehen und 50 Schritte mehr zu tätigen. Grundsätzlich weiß jedoch jeder Büroangestellte mit einem Arbeitstag von acht Stunden, dass er den Großteil davon im Sitzen verbringen wird, weswegen dieser Gurt kaum notwendig ist", so Redlberger. Außerdem sei es unangenehm, permanent einen Gurt am Körper zu tragen, obwohl dieser die Haltung durch regelmäßige Erinnerung verbessern würde.

Haltungsverbesserung als Ziel

Der LumoBack ist kompatibel mit iOS und Android. Mittels einer kostenlosen App kann der User seine tägliche Bewegung nachzuvollziehen und feststellen, welche Distanz er über den Tag hinweg zurückgelegt hat. Zusätzlich misst das Gerät den individuellen Kalorienverbrauch und weist auf zunehmende Verbesserungen der Körperhaltung hin. Der Sensor kann sechs Tage getragen werden, bevor er wieder aufgeladen werden muss. Interessenten können das Gadget zum Preis von 150 Dollar (rund 110 Euro) auf der Lumo BodyTech-Webseite bestellen.

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