Mit der E-Zigarette zum Nichtraucher
Erfolg ist laut neuer Forschungsergebnisse größer als bei Pflaster oder Kaugummi
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Mit E-Zigaretten soll man sich das Rauchen abgewöhnen können (Foto: pixabay.com, Ethan Parsa) |
Amherst (pte001/01.04.2026/06:00)
E-Zigaretten, mit denen nikotinhaltiger Dampf inhaliert wird, helfen bei der Raucherentwöhnung besser als nikotinhaltige Pflaster und Kaugummis oder andere Verfahren, davon loszukommen. Dies zeigt eine Analyse von 14 Übersichtsarbeiten zu diesem Thema unter der Leitung von Jamie Hartmann-Boyce von der University of Massachusetts Amherst. Ihre Ergebnisse sind jüngst im Fachjournal "Addiction" publiziert worden.
Erfolgsquote bis zu 46 Prozent
Die Übersichtsarbeiten umfassten 109 Primärstudien aus den Jahren 2014 bis 2023. Alle wiesen in dieselbe Richtung: Raucher, die nikotinhaltige E-Zigaretten verwendeten, gaben das Rauchen mit höherer Wahrscheinlichkeit auf als jene, die andere Methoden nutzten. Die Erfolgsraten waren um 20 bis 40 Prozent höher als bei anderen Entwöhnungstechniken. Im Vergleich zu nikotinfreiem E-Zigaretten-Konsum oder Placebos schnitten nikotinhaltige E-Zigaretten mit mindestens 46 Prozent höheren Erfolgsraten sogar noch besser ab.
Die Wirksamkeit von E-Zigaretten beruht möglicherweise auf mehr als nur der Nikotinabgabe. "Wenn man sich Neurobildgebungsstudien ansieht, ist die Sucht oft nicht nur auf das Nikotin zurückzuführen", so Hartmann-Boyce. "Es sind die sensorischen Reize drumherum, die diese Suchtmechanismen wirklich anregen. Das Dampfen erfüllt einige dieser Reize auf eine Weise, wie es ein Pflaster nicht tut, darunter das Gefühl im Hals, die Hand-zu-Mund-Bewegung und das sichtbare Ausstoßen des Dampfes."
Spezialmedikamente vielleicht noch besser
Ob die E-Zigaretten-Kur allerdings genauso wirksam ist wie eine Klasse von Medikamenten, die als partielle Nikotinrezeptoragonisten bekannt sind, ist noch offen. "Wir verfügen nicht über genügend Studien, um diese Medikamente mit nikotinhaltigen E-Zigaretten zu vergleichen und zu sagen, ob das eine oder das andere besser geeignet ist, Menschen beim Aufhören zu helfen", erklärt Hartmann-Boyce. Die Präparate Vareniclin und Cytisin lindern Entzugserscheinungen und reduzieren den Belohnungseffekt des Rauchens.
Angesichts der Tatsache, dass die Hälfte aller Menschen, die lebenslang rauchen, an den Folgen ihres Konsums vorzeitig stirbt, hält Hartmann-Boyce das Risiko der Nutzung von E-Zigaretten in diesem Fall für tragbar. "Wir wissen, dass E-Zigaretten nicht risikofrei sind, aber sie sind viel weniger schädlich als das Rauchen", resümiert die Gesundheitsexpertin.
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