pte20110325013 in Leben
LED-Bildschirme verändern die innere Uhr
Eingriff in die Produktion des Dunkelheitshormons Melatonin
Basel/Stuttgart (pte013/25.03.2011/11:05)
Wer abends vor Laptop- oder Flachbildschirmen mit LED (Light Emitting Diode)-Hintergrundbeleuchtung sitzt, ist dabei wacher und kann konzentrierter arbeiten als bei konventioneller Beleuchtung. Zugleich verschiebt er damit jedoch seine innere Uhr deutlich. Das berichten Basler Schlafforscher http://www.chronobiology.ch und Kollegen des Fraunhofer-Instituts für Arbeitswirtschaft und Organisation http://www.iao.fraunhofer.de in der Fachzeitschrift "Journal of Applied Physiology".
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