Langeweile begünstigt Gewichtsverlust

Langeweile hilft unter anderem dabei abzunehmen - kann jedoch auch Depressionen begünstigen. Laut Ernährungsforschern der University of Buffalo http://buffalo.edu kann das gleiche tägliche Essen zur Gewichtsabnahme führen, da so weniger Kalorien verbrannt, aber auch weniger Nährstoffe gegessen werden. Zusätzlich würde es nicht so schnell mit großem Appetit verschlungen, da es bereits zu bekannt und langweilig sei. Langeweile kann aber auch Depressionen auslösen, wie Psychologen der Harvard University http://harvard.edu untersucht haben.