Foto-Posting gibt Senioren häufig Autonomie

Gefühl der Kompetenz durch Erstellen von Inhalten auf Facebook ist gut für mentales Wohlbefinden

Smartphone: Foto-Postings helfen Älteren (Foto: pixabay.com, congerdesign)

State College/Seoul (pte003/29.01.2021/06:10)

Das Posten von Fotos auf Facebook kann älteren Menschen ein Gefühl der Selbständigkeit geben und so ihr mentales Wohlbefinden verbessern. Zwar ruft eine zu intensive Nutzung der Social-Media-Plattform im Allgemeinen negative Emotionen hervor, jedoch ist eine aktive Verwendung von bestimmten Features von Vorteil, zeigt eine Studie der Pennsylvania State University http://psu.edu und der Kookmin University http://english.kookmin.ac.kr .

[b]"Insgesamte Nutzung einschränken"[/b]

"Im Prinzip sollten ältere Menschen ihre insgesamte Nutzung der Plattform einschränken. Allerdings sollten sie mehr Zeit mit den spezifischen Aktivitäten auf Facebook verbringen, die ihr Gefühl der Kompetenz steigern. Dazu gehört auch das Posten von Fotos", erläutert S. Shyam Sundar, Koautor der Studie.

Für ihre Analyse haben die Forscher 202 Facebook-User über dem Alter von 60 Jahren herangezogen. Neben einer Umfrage unter den Probanden haben sie die Inhalte untersucht, die sie über den Zeitraum von einem Jahr auf der Plattform gepostet hatten. Dabei hat sich herausgestellt, dass häufiges Posten von Fotos ein Gefühl der Autonomie auslöst.

[b]Facebook reduziert Isolation[/b]

Eine weitere positive Aktivität ist das Posten von Kommentaren und das Erhalten von Antworten. Senioren fühlen sich dadurch mit anderen Menschen stärker verbunden. Bestimmte Features von Facebook können demnach die Isolation, die viele Ältere in der Corona-Zeit empfinden, verringern. Jedoch dürfen Anwender nicht zuviel Zeit mit der Plattform im Allgemeinen verbringen, weil das in der Studie eher negative Auswirkungen auf das Wohlbefinden hatte.

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