pte20140916025 in Leben
Depression: Sportliche Aktivitäten lindern Symptome
Weniger Antidepressiva nötig - Erforderliches Ausmaß noch unbekannt
Bern (pte025/16.09.2014/13:23)
Depressive Menschen können ihr Wohlbefinden durch sportliche Aktivitäten erheblich verbessern. Zu diesem Schluss kommt ein internationales Team von Forschern unter Beteiligung der Universität Bern http://unibe.ch , das Metaanalysen zum Thema Sport und Depressionen zusammengefasst und die positive Wirkung von Sport und körperlicher Aktivität auf Depressionen evaluiert hat. Allein in den westlichen Industrienationen leidet mindestens jede zehnte Person im Verlauf ihres Lebens einmal an einer Depression.
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