"Besser verreisen als rauchen"

In der Zeit vor dem Jahreswechsel kommen bei vielen Menschen gute Vorsätze für das neue Jahr auf. Sehr oft gehört auch der Vorsatz dazu, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Mediziner warnen immer häufiger vor den katastrophalen Gesundheitsfolgen, die das Rauchen verursachen kann. Einige Tipps, um mit dem blauen Dunst endlich aufzuhören, formuliert der Coaching-Experte Roman Braun, Präsident von Trinergy http://www.trinergy.at , im pressetext-Gespräch. Zu allererst stehe dabei der Grundsatz das Ziel positiv zu formulieren und nicht zu denken "Ich will nicht mehr rauchen", sondern "Statt zu Rauchen, nehme ich mir eine Auszeit, verreise und entspanne mich."