Wiener Diabetiker:innen müssen mehr auf Blutzuckereinstellung achten

PHC-Zentrum Donaustadt bietet Patient:innen volle Unterstützung und Beratung bei Diabetes mellitus

Wien (pts008/31.01.2023/08:50)

Diabetes entwickelt sich immer mehr zu einer Volkskrankheit. Dabei haben es die Betroffenen in hohem Maße selbst in der Hand, den Verlauf der Krankheit positiv zu beeinflussen. Im Primärversorgungszentrum Donaustadt sind die Blutzuckereinstellung und die Beratung bei dieser chronischen Krankheit ein immer wichtiger werdender Themenbereich, wie die medizinische Leiterin Dr. Regina Ewald betont: "Durch die richtige Einstellung der Blutzuckerwerte können die Symptome der Erkrankung gelindert und die Lebensqualität erhöht werden. Die Blutzuckerwerte sollten täglich gemessen und angepasst werden, um eine optimale Behandlung zu erreichen. Die Blutzuckereinstellung ist jedoch nicht bei allen Diabetiker:innen immer richtig, sodass es notwendig ist, sich regelmäßig über den Zustand der Blutzuckerwerte zu informieren und gegebenenfalls an der Einstellung der Medikamente oder anderen Maßnahmen zur Steuerung der Erkrankung Veränderungen vorzunehmen. Hier ist das PHC-Zentrum die richtige Anlaufstelle." https://www.phc-donaustadt.at

Diabetes ist eine schwere chronische Erkrankung, die ständige Aufmerksamkeit erfordert

Diabetes mellitus ist eine chronische Erkrankung, die durch einen Mangel an Insulin im Blut gekennzeichnet ist. Ein unregulierter Blutzuckerspiegel kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Häufig kommt im Zusammenhang mit Diabetes eine Unterzuckerung oder Hypoglykämie vor. Dieser Zustand tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel unter 70 mg/dl sinkt. Dr. Ewald: "Die Symptome reichen von Kopfschmerzen und Schwindel bis hin zu Bewusstlosigkeit und Krampfanfällen. Wenn diese Symptome nicht rechtzeitig erkannt und behandelt werden, können schwerwiegende Komplikationen entstehen. Menschen mit Diabetes müssen daher regelmäßig ihren Blutzuckerspiegel überprüfen und sicherstellen, dass er nicht zu niedrig oder zu hoch ist."

Gesunde Ernährung spielt bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels eine entscheidende Rolle

Eines der Hauptprobleme, wenn es zur Verschlechterung der Blutwerte oder dem Krankheitsverlauf kommt, ist die Ernährung. "Menschen mit Diabetes sollten auf eine ausgewogene Ernährung achten, insbesondere Lebensmittel mit hohem Ballaststoff- und Proteinanteil zu sich nehmen und den Kohlenhydratanteil verringern, um den Blutzuckerspiegel langsam ansteigen lassen", erklärt Dr. Ewald. Sie empfiehlt fettarme Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und zuckerarme Getränke, um den Blutzucker in Schach zu halten.

Regelmäßige körperliche Aktivität kann ebenfalls dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht zu halten. Es gibt viele Möglichkeiten, sich fit zu halten – vom Schwimmen bis hin zum Laufen oder Walken – aber es ist wichtig, dass man sich für eine Aktivität entscheidet, die man regelmäßig betreibt. Ein guter Weg ist es auch, Freunde oder Familienmitglieder einzubeziehen: Dadurch wird man motiviert und hat mehr Spaß!

Primärversorgung Donaustadt - genau vis-à-vis vom Donauspital an der U2-Station "Donauspital"
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Tel.:	+43 664 512 44 65
E-Mail:	Dr.EWALD.Regina@gmx.at
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