Auf dem Weg in ein leichteres Lebensgefühl 2017: Die 25-Tage-Stoffwechsel-Kur

In unter einem Monat zu einer veränderten Ernährung gelangen und langfristig Gewicht abbauen

Neumarkt in der Oberpfalz (pts006/07.12.2016/08:45) Wer 2017 mit guten Vorsätzen beginnen will, der schaut sich meist zuerst sein Spiegelbild an. Diät ist angesagt - gut. Jedoch ist das generelle Problem bei den meisten Diäten der viel zitierte Jojo-Effekt: das Gewicht, dass während der Diät abgebaut wurde kehrt nach Abschluss der Diät schnell wieder an Bauch und Hüften zurück. Vielfach entwickelt sich so ein echter Teufelskreis. Deshalb geht es bei der von Therapeuten, Wissenschaftlern und Ernährungsspezialisten entwickelten 25-Tage-Stoffwechsel-Kur auch nicht um eine reine Reduzierung der aufgenommenen Kalorien, sondern um eine grundlegende Änderung der Ernährung, die dann eine echte und lang andauernde Verringerung des Gewichts möglich macht.

Im Vital-Zentrum von Alexander Reichl, werden Interessierten Seminare und Kurse geboten. Alle wichtigen Informationen hierzu lassen sich im Internet unter https://www.vital-zentrum.de abrufen.

Dem Therapeuten des Vital-Zentrums in Neumarkt in der Oberpfalz, Alexander Reichl, geht es im Rahmen der 25-Tage-Stoffwechsel-Kur vor allem darum, mit den Irrtümern und Mythen einer Vielzahl von Diäten aufzuräumen. Denn Hungern macht keinen Sinn, wenn man wirklich Körpergewicht auf Dauer verlieren will. Vielmehr geht es darum, dass Sättigungsgefühl gezielt herbei zu führen. Für dieses sind bestimmte Substanzen verantwortlich, die bei der 25-Tage-Stoffwechsel-Kur gezielt zum Einsatz kommen und für die Bildung des für ein Gefühl der Sättigung notwendige Hormon GLP1 sorgen.

So gibt es etwa regelmäßig zum Abendessen einen Eiweiß-Öl-Shake. "Eiweiße wurden und werden zu Unrecht als einer gesunden Ernährung entgegenstehend verteufelt", führt Reichl aus "denn der menschliche Organismus ist gerade auf diese Stoffe angewiesen." Entsprechend wird die Nahrungsaufnahme bei der Kur auf drei Mahlzeiten reduziert, bei denen der Körper alle notwendigen Zutaten erhält. Wenn allerdings nach dem Shake am Abend noch einmal der Hunger zurückkehrt, ist auch ein so genanntes Spätstück möglich - sofern auf Kohlehydrate konsequent verzichtet wird.

Weitere Infos mit vielen Ernährungshinweisen über das 25-Tage-Stoffwechselprogramm in einem Gratis-E-Book von Alexander Reichl mit dem Thema "Wie kann ich leicht und gesund abnehmen?" unter: http://www.vital-zentrum.de/gratis-download

Infos über Wirkung von Proteinen im menschlichen Körper:
http://www.vital-zentrum.de/2016/05/proteine

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