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W E B R E P O R T / Zürich (pte001/17.03.2001/07:00) - Zum Schlankwerden gibt es ein üppiges Angebot, doch nur eine Website überzeugt im pressetext.schweiz-Test auf Anhieb: Die Schweizerische Vereinigung für Ernährung (SVE) hat die gewichtigsten Infos zum Loswerden der überflüssigen Kilos.

Jeden Frühling dasselbe: Bibliotheken, Bücherläden und Zeitschriftenständer werden regelrecht geplündert, überall werden neue Wunderpülverchen und Super-Säftchen angepriesen und dieses nur, weil beinahe jeder die überflüssigen Winterröllchen um Bauch und Hüfte, die sich über die Wintertage angesammelt haben, für den ersten prickelnden Sommertag abschaffen möchte. Wer nun die gesamte Informationsbeschaffung der neusten Diät-Erjenntnisse und -Vorschläge gemütlich von zu Hause erkunden möchte, hat dieses Jahr kein Problem: Die Schweizerische Vereinigung für Ernährung (SVE) http://www.sve.org übertrifft mit ihrer Themenvielfalt die anderen Webangebote bei weitem. Das breite Spektrum des Themenbereichs wurde mit Tests zu Ernährungsverhalten, Nährwerttabellen, Schwangerschaftsernährung, einer persönlichen Analyse für Ernährungsgewohnheiten etc. gut abgedeckt.

Auf der Startseite der übersichtlich gestalteten Website kann sich der User gleich an den für ihn interessanten Themenbereich wenden und auf den entsprechenden Button klicken. Die Rubrik "Gesund abnehmen - Lernprogramm für gesundes und dauerhaftes Abnehmen" bietet neben weiterführenden Informationen eine Online-Analyse der eigenen Essgewohnheiten mit Tipps, wo, nach Meinung der SVE, das Essproblem angepackt werden sollte. Sei es bei der Einkaufsliste, dem Essverhalten allgemein, bei den einzelnen Esswaren etc. Für eine ausführlichere sowie persönlichere Analyse der eigenen Ernährungsgewohnheiten muss via Internet bestellt werden. Für 25 Franken können Nichtmitglieder und für 20 Franken Mitglieder der SVE "NUTRICALC", den in deutscher und französischer Sprache verfassten Test, anfordern.

Die SVE hat in Zusammenarbeit mit Avantgarde Software http://www.avgt.ch eine Software entwickelt, welche insbesondere für die Küche zugeschnitten ist (Nährwertangaben, 2000 Rezepte, Berechnungen von Nährstoffzufuhr, Einkaufsplanung, Kostenberechnung etc.). Neu erhältlich ist eine CD-ROM mit Merkblättern zu Ernährungsempfehlungen für bestimmte Personengruppen, welche für 20 Franken bzw. zehn Franken erhältlich ist, und ebenfalls auf dem Portal der SVE vorgestellt wird.

Am 15. Juni 2001 findet in Bern die SVE-Fachtagung "Früchte und Gemüse - unerlässlich für die Gesundheit" statt. Das vollständige Programm sowie das Anmeldeformular findet man wiederum unter http://www.sve.org . Das Angebot einer grossen Nährwertabelle ist auch auf anderen Portalen häufig anzutreffen. Ein grosser Nachteil hier ist die Tatsache, dass keinerlei Beispiele aufgeführt sind, es kann lediglich eine Broschüre mit Angaben von 600 Lebensmitteln für neun bzw. 4.50 Franken bestellt werden. Für Fragen zum Thema "Ernährung in der Schwangerschaft" werden ausreichend Informationen geboten. Eine Broschüre mit Abbildungen und einer in 70 Seiten verfassten Ernährungs-Checkliste für Schwangere kostet für die Mitglieder acht Franken, für Nicht-Mitglieder 16 Franken.

Wer sich noch weiter mit dem Thema "Essen und Ernährung" auseinandersetzen möchte, findet unter http://www.gesund-durch-essen.ch eine rein informative Seite mit dem Tipp der Woche, einem Forum zum Austausch, Berichte über die Entwicklung der Ernährung, die Vollwertküche, Geschmacksrichtungen etc. sowie weiterführende Links auf andere Portale.

Hat man sich sich bereits für eine Trennkostdiät entschieden, bietet die Website http://www.trennkost.ch eine ideale Unterstützung. Und für den Fall, dass man bereits am Abnehmen ist, lassen sich die Gewichtsreduktionen laufend unter http://www.abnehmen-mit-spass.de eintragen und die Gewichtsveränderungen auf einer Grafik mitverfolgen.

Weniger zu empfehlen sind Sites wie http://www.ifeelgood.at , http://www.mymed.cc , http://www.surfmed.at oder http://www.xx-well.com , wo sich User für eine nähere Informationsbeschaffung sogleich registrieren oder anmelden müssen, sei es via Portal, E-Mail oder telefonisch, was teilweise ziemlich mühsam sein kann.

(Ende)